Жителям в том числе и брянцам дают рекомендации по питанию во время самоизоляции
Такими советами по правильному питанию в режиме самоизоляции поделилась врач-терапевт Екатерина Белова.
Так необходимо употреблять в пищу больше овощей и фруктов. Очень полезны зелень и редиска. А вот сладкое и мучное- необходимо исключить. нужно исключить. При этом есть надо 3 раза в день и ужин должен быть за 4 часа до сна. Источник и фото Редакция «БрянскToday