На брянщине проходит неделя борьбы с инсультом

---

Ежегодно миллионы людей во всем мире переносят инсульт. Эта болезнь не знает границ и возраста, но у нас есть мощное оружие — знания и профилактика.

Распознать инсульт можно при помощи простого теста под названием «УДАР». Он  поможет распознать болезнь и спасти жизнь человеку.

У — Улыбка. Попросите человека улыбнуться. При инсульте улыбка будет кривой, уголок рта опущен.

Д — Движение. Попросите поднять обе руки одновременно. При инсульте одна рука будет слабой и не сможет подняться наравне с другой. Это же касается и ног.

А — Артикуляция. Обратите внимание на речь. Человек говорит невнятно, неразборчиво или не понимает вас, не может четко произнести свое имя.

Р — Решение. При появлении любого из этих признаков – немедленно вызывайте СКОРУЮ ПОМОЩЬ (103 или 112)!

Помните, что при инсульте необходимо действовать мгновенно: любая задержка с вызовом бригады скорой помощи — это потерянные клетки мозга. В такой ситуации дорога каждая секунда, ведь каждая минута промедления может стоить жизни.

До прибытия бригады скорой помощи необходимо:

• Уложить больного на горизонтальную поверхность.
• Обеспечить приток свежего воздуха.
• Успокоить.

Инсульт можно спрофилактировать, следуя простым правилам:

• Ежегодная диспансеризация. Своевременное посещение врача поможет вовремя выявить факторы риска, проблемы со здоровьем и начать лечение.
• Контроль артериального давления.
• Контроль уровня глюкозы и холестерина. Эти показатели напрямую влияют на риск развития инсульта.
• Отказ от курения и алкоголя. Эти вредные привычки значительно повышают риск инсульта.
• Следить за питанием и чаще двигаться. Регулярные движения улучшают кровообращение, помогают контролировать вес и артериальное давление. Лишний вес повышает риск инсульта.
• Здоровый сон и режим дня. Недосып и постоянная усталость нарушают работу сердца и повышают давление.
• Управление стрессом. Хронический стресс — скрытый, но мощный фактор риска.

 

Посещая Центры здоровья для взрослых, можно узнать о факторах риска сосудистых заболеваний и способах их профилактики. В Брянской области их несколько. Для взрослого населения это Брянская городская поликлиника №1, Брянская городская поликлиника №4, Брянская городская больница №2, Клинцовская центральная городская больница.

 

Актуальные новости читайте на официальных страницах департамента здравоохранения Брянской области: https://vk.com/brk_med, https://brkmed.ru