Лектором от Российского общества «Знание» выступила Ольга Викторовна Малькина, заместитель директора Брянской областной библиотеки им. Ф. И. Тютчева, кандидат педагогических наук, практикующий психолог.
На мероприятии Ольга Викторовна раскрыла важные темы, рассказала как отличить усталость от эмоционального и профессионального выгорания, привела способы и примеры, как бороться с этими состояниями.
Так же лектор пояснила, что стресс — это нормальная реакция организма. И как бы странно не звучало, но стресс возникает как при негативных событиях в жизни человека, так и положительных. Ольга Викторовна раскрыла секрет, как найти и сохранить баланс для радостной полноценной жизни человека, с учётом полной загруженности во всех сферах деятельности.
Два часа мероприятия пролетели незаметно! А мы УФК по Брянской области решили проводить подобные лекции как можно чаще!
Брянский спортсмен, кандидат в мастера спорта Матвей Дюбенюк завоевал 2 золотые медали в двух ...
Капремонт был организован по федеральному проекту «Модернизация коммунальной инфраструктуры» ...
Сдать экзамен в резервные сроки могут выпускники прошлых лет, а также выпускники текущего года, ...
Для этого и существует военная службу по контракту, она поможет любому присоседиться к героям ...
На несколько часов оставив свои белые халаты, сотрудники надели яркие, расшитые золотыми ...
Общая площадь нового «почтового леса» составила 21,4 га. Посадки проводили на участках, ...
